Как и обещала в предыдущих статьях, сегодня расскажу и про белый лен, и про опыт, и про итоги изысканий в необъятной и вечной теме питания.

Мой основной ориентир теперь - чувство, и только потом то, что говорят эксперты, наука, врачи, НИИ. Тело обладает мудростью. Но сложность в том, чтобы вновь начать им чувствовать, наблюдая, после какой еды ( Read more... )

В самом конце третьей статьи из серии «про еду» я писала про ягодный смузи и сыроедческий «йогурт». Сегодня делюсь рецептами.


( Read more... )

#фотоистории 9.05.2015 ( Read more... )